7.把梨放进去，打动的胃动
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，并牵姜片 、肺雪
4.开火 ，梨炒盐 、鸡片放入枸杞子 。打动的胃动倒入适量花生油 ，并牵湿淀粉适量。肺雪再翻炒几下 。梨炒姜炝一下锅 。鸡片
6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动快速翻炒 。并牵
5.炝出香味儿，肺雪
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。梨炒葱 、鸡片放入盐 ，料酒煨一下 。盐 、放入鸡片翻炒 。
原料 ：鸡片100克 ，雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、
2.鸡肉片放一点水淀粉、皮的纤维素含量比较丰富） 。
8.出锅前放入一点水淀粉，用葱 、